禁酒2日目!

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    ちょいと体調を崩してからというもの、私の決意は固く、もう、早いもので禁酒をしてから2日もの日数が過ぎてゆきました。時間にしてだいたい30時間程度。遠い過去のよう。

    今は、体調第一にしておりますため、毎夜毎夜、レモン系の栄養清涼飲料水でQ&Pとか、その他サプリメント的なカプセルを流し込んで睡眠になだれ込む毎日を過ごしております。

    素直におやすみなさい。

    を、するには、少し夜ふかしをしてしまっていますけれど。
    まぁ、それは元気に稽古をしているところは、真っ最チュアブルと言わせていただきマッシブル。
    ダンスがついたりするわけで。今回は僕は、そないにダンシブルに参画する事はないようです。や、これは、全体の中の割合的なお話で。
    でないダンスだって覚えて踊りたいのです。それは、ホントのお話で。
    ダンスをするには、しっかりと身体を動かさないといけませんし、身体を動かせば身が引き締まってきてくれます。
    実は、まぁ、もう既にバレバレーではあるのですが、ここ数回は食事がらーめんで有ったために、お身体の引き締まり具合が緩まり具合になってしまってるのでしょうなぁ。多分、ね。
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    だから、ココで、
    これ。
    もっかい、中から、強く健やかに。あぁ。あと、夜更かしの要因は、お手紙と映画です。

    つけ麺、誉@十三駅前

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      三食連続のらーめんの三食目です。お芝居をみた後の十三。
      体調不良に食べた越後屋さんでは写真を取り忘れたので
      第二ビルでキチンとちゃっかりとってきましたし。
      先々のコトを考えると今食べておくコトが必須なんだろなーと思ってしまって、
      お財布後先考えずにいただきました。

      らーめんは、健康にいい。

      という持論を展開すべく、体調不良の個々数日、毎食らーめんでございます。
      お陰さまで、実際、持ち直しました。
      マコトのハナシ。

      らーめんは、健康にいい。

      場所は十三の阪急の西側出たところすぐにあるらーめん屋さん。
      駅降りた瞬間に、
      あ、僕、ここ、行くな。
      と、確信しました。

      スープ割がポットで出てきたコト以外は上々の魚介系のつけ麺をいただきました。
      今回も写真忘れずに取りましたので、余さず載せます。
      のりたまをトッピングして、いただきました。

      皆様も、体調を崩された際にはらーめんを。CMとかで、流せばいいのに。
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      麺屋7.5Hz@梅田第二ビル

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        iPhoneてステキだなぁ。と、実感します。
        てーのも、梅田の地下街でまだ、未踏のラーメン屋さんがありました。
        と言うコトを知るので。びっくりします。
        食べログ。よいです。お気にいりましたけれど、ご飯はおうちで食べるのがよい。
        なんて一般論に落ち着きそうで残念さん。

        中華麺というトコロ。
        醤油の濃い色がクッキリと出ているので、すごく濃い味付けかなぁ?
        と恐々といただきましたが、なんのこたぁない、しっかりと濃い味付けでした。

        お昼の時間に行けば、ライスの分だけ100円引きにしてくれるってぇありがたい。
        ヘタご飯、たまごかけ。
        なんてのを追加でたのみたい。
        並の中華そばなら450円という安さがありがたいところです。

        こちらは、反省を活かしてきちんと写真をとりました。
        体調不良2日目の、お昼ご飯。
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        越後屋さん@天満駅前

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          IMG_0306.jpg体調ががったがたになってしまった。実に不本意なコトである。健康を第一に気遣って生きて行かなきゃならんこのご時世に、此の体たらく。
          大体の原因もわかっているし、対処方も見えているのだ。風邪ではないから、栄養と睡眠と、場合によってはサプリメントで十分治る余地を持っている。大丈夫、の、ハズだ。

          そう言う訳だから、ワタクシ、健康を取り戻すために、らーめん屋さんにやってきました。
          天満の、最近できたお店です。普通のらーめんと、最近流行りのつけ麺だ。

          レモンを乗っけてくれてたので、後半以降はレモンを絞って二度楽しい。というベーシックな趣向。魚介系の出汁で、中々に美味しくいただきました。

          スープ割も店員さんタイミングみて提供いただいたのでよかったです。残念なコトには僕が、とったハズの写真を保存できていなかったと言うことですなー。

          軽く残念。

          写真は後日譚。日を改めて食べた時のモノです。
          体調不良一日目の夜ご飯。

          平宅さんと、僕と二宮さんと、。

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            本若コンビです。どちら様も二回目の共演となります。5月の愛ノチ空での共演以降ですなぁ。懐かしい。

            平宅さんの殺陣はステキでおはす。二宮さんは、僕のおもいこみですが、クエンティン獅童さんです、映画監督で歌舞伎俳優の。で、たまにアコギをもって、なんでだろ〜、って言うんです。

            平宅さんと僕は同い年で、二宮さんは、少し歳上です。
            で、左端の人に関しては言うに及ばずです。

            私、映ってないやんね?

            と、聞きながら、結局ちゃっかり映っとるやんけー!
            ですわ、ホンマ。

            電車で飲みにも行かずきちんと帰った、稽古の終わり。本日は台本のあるところまで、たくさんのスタッフさんに観てもらうべくの通し稽古。
            バイオリンの生演奏がつくのですが、それがまたステキなんですわ。ただ、まだまだ、芝居がようならんなー、と、愚痴てみる。

            けども、だんだんと、中身に染み込んできた気がしてます。役割のコトをよく考えてみたり、お話の筋やら見せるべきところを考えてみたり。おでんみたいなもんですな。煮込めば煮込むほど、だんだんと味が染みてくる、とゆう、ね。


            本番初日まで、後16日!
            お鍋パーティーは、いつだ!

            とみずさんと僕

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              ブログの文章を書き上げた途端に消去してしまい、まるで冴えない一日の始まりの予感となった感じでイヤイヤしてるところでした。
              で、そんなコトを考えていたからか、今日の僕の夢の中で占い師に、おまえなんもかんも、うまくいってへんなー、と言われた。夢の中でわりと凹んだ。いや、実に。

              ところで、とみずさん。
              今までで大体5回くらいかなぁ、共演して参りました。Baku-団さんの『机上・キラー・魔神・スイッチ』にでた時にお知り合いいたしました。
              今や

              白・おおぃ
              と・はぁい
              の、間柄。

              というと、ふざけんな!なめてんのか?と言われる間柄。
              是非もなく罵声を浴びせかけていただきたい、そんな僕です。
              まぁ、チーム和民だからな。

              とみずさんは、毎日居酒屋やらBARやらそういう所に足を運んでおられます。
              お酒がないと生きられないタイプの人のよう。そこが僕とすこし違う所。
              そんなとみずさんの居酒屋便りが載ってる天悟さんのHPはこちらですが、飲んでばかりもいられる。いられない。
              本番初日まで、後17日!はこちらですが、飲んでばかりもいられる。いられない。

              本番初日まで、後17日!

              肉体疲労時の栄養補給に

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                肉。
                1人で焼きました。
                1人で食べました。
                待ち切れず、大体、半kg。
                ご飯も炊きました。
                肉。

                今朝測ると体脂肪率は8%を切っていたので、よし。体調もアレだし、お肉を食べようと思ったわけで、お肉を食べました。お安いやつを。
                ただ、昨日の夜に測ると13%くらいあったから、あまり朝夜の差異宛にはならぬのだがな。

                まま、そんなわけで、恐れ知らず、お安いお肉をたらふく、と、いわないまでもいただいたのだ。びっくりしたのは、全く、足りないというコトなのですよ。この倍は、まぁ、軽くいけます。
                別に大食らいを自慢するわけでもないし、そんなたいした量でもないのですけれど。
                身体がその量を求めているのではないかと思った瞬間に、あ!実は僕は疲れているのではないか?って、疑問が発生してくるのですね。脳的に、もしくは肉体的に。

                食べながら、あぁ、これは足りないや。と、思ったけれども、また、会に行くわけにはいかないので、仕方なく、よし!と、今日は眠ってやる。

                梅田さんと平尾さんとゔぉく

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                  もう、すぐだなぁ、とお話をしながら梅田さんと帰宅するも一つ前の稽古の帰りの電車の中。
                  JR車中で。
                  樟葉のあゆらーめんを食べたいのです、僕は。

                  話は変わりますが、いや、かわりませんが、梅田さん、とても姿勢がいい人です。そして、寝ているマツイさんをたたき起こして、殺陣の位置どりの確認をする位真面目な人です。

                  そして、寝ているマツイカヅアキさん。と、僕。
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                  素顔はまた、次回とかその、先とかに。
                  僕、髭だなぁ。

                  とみずさんのヴァイク

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                    こないだ、人生で6回目くらいのバイクに乗せていただきました。だいたい、5分程度。ええ心地でまたがらせていただきました。デカいのだけれど250とかって基準だそうで。
                    バイクに跨りどこかへいってしまいたい。ゆくアテはないけどー、ここにはいたくないー。ってね。

                    自転車にしたって、すぐに盗まれてしまうのだから、僕がバイクなんてモノを手に入れたとして、すっと、なくなっちまうのさ。世の中は霞みの如くなりさ。

                    寒なってきましたけれど、皆様におかれましては風邪をおひきになられませぬよう。
                    僕はなぜだかわからないけれど、風邪をひかないような自信があるのですなー。素っ裸で寝ちまっても、きっと大丈夫なきがするぜ。

                    素っ裸でバイクにまたがって、走り出したい気にはならないぜ。

                    えーと、本番初日まで後19日!

                    ヘドウィグアンドアングリーインチ

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                      最近はなぜか音楽がらみの映画をよくみます。
                      といって、英語の発音とかはわからないままですね。
                      後はミニシアター系のやつとかをちらほら。
                      映画とはいったい何であるのか?とか、考えていると、
                      やっぱり映画ってやつは真夜中に部屋の電気を全て消して、
                      外からの音がなるべく入らないようにして、そして、洋画は必ず字幕で見る。
                      そういう風にして、前のめりに、能動的に没入してみるものだと、思った。

                      あぁ、これはあくまでも借りてきたDVDの、
                      我が家での楽しみ方でした(あくまでも実現可能性のある範囲での)。
                      ホームシアターセットなんかを買うお金なんてのがあれば、
                      もっとステキな人生なんでしょうけど。

                      そうもいかないので、のめり込み具合でなんとか勝負を挑みましたが。
                      なんだか、問題が問題だけに僕は没入が難しかった。
                      今度はゲバラさんのを、借りよう。チャレンジは大切。経験も大事。
                      好みも好みで許容されよう。

                      だいたいのお部屋の模様替えが終わりましたが、物量は減らない。
                      なんとか、冷徹な心で捨ててかないと。

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